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Contenuti divulgativi ricavati da articoli specialistici

Comprendere la salute, con parole semplici

Articoli adattati da contenuti medico-scientifici, pensati per aiutarti a orientarti tra diagnosi, esami e terapie. Leggi l'abstract per capire subito se l'articolo fa per te.

Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

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Scritto per te, non per il medico
Ogni articolo nasce da testi specialistici e viene riscritto con linguaggio accessibile, senza perdere l'accuratezza scientifica.
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Abstract in apertura
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Preparati alla visita
Usa gli articoli per arrivare dal medico con le domande giuste. Capire di più ti aiuta a partecipare attivamente alla tua cura.
Risultati filtrati · tag: Attività Fisica reset
Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
20/07/2010

Aterosclerosi: perché prevenirla fin da giovani può salvarti il cuore

Se pensi che i problemi cardiaci riguardino solo gli anziani, questo articolo ti farà cambiare idea. L'aterosclerosi inizia a svilupparsi già in giovane età, ma la buona notizia è che puoi fare molto per rallentarla. Scopri come piccoli cambiamenti nel tuo stile di vita oggi possono proteggere il tuo cuore per tutta la vita.

Leggi l'articolo per i dettagli e le spiegazioni passo-passo.
Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Annachiara Aldrovandi
07/07/2010

Scompenso cardiaco: come l'esercizio fisico può aiutarti

Se hai ricevuto una diagnosi di scompenso cardiaco, potresti pensare che l'attività fisica sia off-limits. In realtà, la ricerca scientifica dimostra il contrario: un programma di esercizio fisico personalizzato può diventare un prezioso alleato per migliorare la tua qualità di vita e ridurre i ricoveri in ospedale.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Prof Giovambattista Desideri
24/06/2010

Vita sedentaria: come danneggia le tue arterie carotidi

Se passi molte ore seduto ogni giorno, le tue arterie potrebbero risentirne più di quanto pensi. Uno studio recente ha dimostrato che la vita sedentaria può danneggiare le carotidi (le arterie che portano sangue al cervello) anche in persone sane. Scopri perché muoverti di più può proteggere il tuo cuore e il tuo cervello.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Annachiara Aldrovandi
23/06/2010

Ictus: i 10 fattori di rischio che devi conoscere

Se ti preoccupa il rischio di ictus, questo articolo ti aiuterà a capire quali sono i fattori che lo aumentano maggiormente. Grazie a uno studio internazionale chiamato Interstroke, oggi sappiamo che 10 elementi spiegano circa il 90% dei casi di ictus. La buona notizia? Molti di questi puoi controllarli con l'aiuto del tuo medico.

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08/06/2010

Campo scuola per diabete: un'esperienza che aiuta a crescere

Se tuo figlio ha il diabete di tipo 1, probabilmente ti sei chiesto come aiutarlo a gestire meglio la sua condizione. I campi scuola sono esperienze speciali pensate proprio per bambini e adolescenti con diabete: momenti di crescita, apprendimento e condivisione che possono fare davvero la differenza nella loro vita.

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08/06/2010

Diabete tipo 2: come cambiare stile di vita con l'aiuto di un team

Se hai il diabete di tipo 2, probabilmente il tuo medico ti ha già parlato dell'importanza di cambiare alcune abitudini. Non è facile, lo sappiamo. Ma non devi farcela da solo: esistono approcci che coinvolgono diversi specialisti per aiutarti in questo percorso. Ti raccontiamo l'esperienza del modello C.U.R.I.A.MO., che dimostra come un team di professionisti possa davvero far…

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08/06/2010

Diabete tipo 2: il metodo C.U.R.I.A.MO. per cambiare vita

Se hai il diabete di tipo 2, probabilmente il tuo medico ti ha già parlato dell'importanza di cambiare stile di vita. Ma come fare concretamente? Il modello C.U.R.I.A.MO. offre una risposta: un team di professionisti che ti accompagna passo dopo passo verso abitudini più sane, senza farti sentire solo in questo percorso.

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08/06/2010

Diabete tipo 2: come il team C.U.R.I.A.MO. ti aiuta a cambiare vita

Se hai il diabete di tipo 2, sai quanto sia difficile cambiare le abitudini di sempre. Il modello C.U.R.I.A.MO. è un percorso che coinvolge diversi specialisti - dal diabetologo allo psicologo, dal nutrizionista all'esperto di attività fisica - per aiutarti a raggiungere uno stile di vita più sano. Non sei solo in questo cammino: un team di professionisti lavora insieme per sos…

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15/04/2010

Diabete e obesità: come curarli insieme con l'approccio completo

Se hai il diabete e sei anche in sovrappeso, non sei solo: l'85% delle persone con diabete di tipo 2 ha anche problemi di peso. Il dottor Michele Carruba ci spiega perché è importante curare entrambi i problemi insieme, con un approccio che unisce farmaci, alimentazione e movimento per proteggere davvero la tua salute.

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14/04/2010

Prevenzione del cuore: non bastano i farmaci, serve uno stile di vita sano

Se vuoi proteggere il tuo cuore, i farmaci da soli non bastano. La vera prevenzione cardiovascolare si costruisce ogni giorno con le tue scelte: dall'attività fisica all'alimentazione, dal controllo del fumo alla gestione dello stress. Scopri come fare movimento in sicurezza e quando sono necessari controlli specifici per il tuo cuore.

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