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Comprendere la salute, con parole semplici

Articoli adattati da contenuti medico-scientifici, pensati per aiutarti a orientarti tra diagnosi, esami e terapie. Leggi l'abstract per capire subito se l'articolo fa per te.

Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

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Risultati filtrati · tag: Attività Fisica reset
Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Francesca Santi
08/09/2011

L'attività fisica rallenta il declino mentale nelle donne con alto rischio cardiovascolare

Fare attività fisica regolarmente può aiutare a mantenere la mente più attiva e rallentare il calo delle capacità cognitive, soprattutto nelle donne che hanno problemi di cuore o fattori di rischio per malattie cardiovascolari. Questo è importante per migliorare la qualità della vita con l'avanzare dell'età.

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06/09/2011

Tutti a Parma, domenica 11, a correre "per il Tuo cuore"

Parma ospita un evento speciale dedicato alla salute del cuore: la prima edizione della CardioRun, una corsa di 10 km pensata per promuovere l'attività fisica come strumento di prevenzione e benessere cardiovascolare. È un'occasione aperta a tutti per scoprire i benefici del movimento in modo semplice e piacevole.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Leonardo Fontanesi
01/09/2011

Il supporto tra pazienti cardiopatici per affrontare la depressione

La depressione può rendere più difficile il recupero dopo un problema al cuore. Un programma speciale ha mostrato che i pazienti cardiopatici depressi possono migliorare con l'aiuto di altri pazienti cardiopatici che non sono depressi. Questo metodo aiuta a sentirsi meglio e a vivere più serenamente con la malattia.

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26/07/2011

SOMMARIO SPECIALE CARDIORUN

Questo sommario speciale presenta informazioni importanti sulla salute del cuore e dei vasi sanguigni. Parla di come l'attività fisica, l'alimentazione, e altri fattori influenzano il rischio di malattie cardiovascolari. È un invito a conoscere meglio come prendersi cura del proprio cuore in modo semplice e basato su dati scientifici.

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26/07/2011

Lotta alla sedentarietà

Muoversi regolarmente è molto importante per mantenere il cuore e il corpo sani. Anche se sappiamo quanto l'attività fisica faccia bene, molte persone fanno ancora poca o nessuna attività. Qui spieghiamo perché è importante fare esercizio, quali precauzioni prendere e come rendere più facile e piacevole mantenersi attivi.

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26/07/2011

CardioRun: corri con noi a Parma l’11 settembre

Partecipare a un evento di corsa come CardioRun è un'occasione speciale per prendersi cura del proprio cuore e migliorare il benessere generale. L’attività fisica regolare è un modo semplice e naturale per vivere meglio e mantenersi in salute, con numerosi benefici per il corpo e la mente.

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23/07/2011

CARD1ORUN - 10 km da correre per il tuo cuore

La CardioRun è una corsa di 10 km dedicata alla salute del cuore, organizzata da importanti gruppi di cardiologia italiana. L'evento offre anche un punto informativo per imparare come lo sport può aiutare a prevenire e riabilitare le malattie cardiovascolari, rivolgendosi a tutti, dagli atleti alle famiglie.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Annachiara Aldrovandi
22/07/2011

Cosa succede al ventricolo destro dopo una ultramaratona?

Correre una ultramaratona è uno sforzo fisico molto intenso e prolungato che può influenzare il cuore, in particolare la parte chiamata ventricolo destro. Questo testo spiega in modo semplice cosa succede a questa parte del cuore dopo una gara così impegnativa.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Giusy Santese
07/07/2011

Uno stile di vita sano riduce il rischio di morte cardiaca improvvisa

Seguire abitudini di vita sane può aiutare a diminuire in modo significativo il rischio di morte cardiaca improvvisa, soprattutto nelle donne. Questo messaggio è importante perché molte persone colpite da questo evento non presentano segnali evidenti di malattia prima dell'accaduto.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
05/07/2011

L'attività fisica negli anziani migliora la dilatazione dei vasi del cuore

Fare attività fisica regolarmente è importante anche per le persone anziane. Studi recenti mostrano che l'esercizio può aiutare i vasi sanguigni del cuore a funzionare meglio, favorendo una migliore circolazione. Qui spieghiamo cosa significa e perché è un aspetto positivo per la salute del cuore negli anziani.

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Le informazioni non sostituiscono il parere del medico: usale per preparare domande da portare alla visita.

Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.

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