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Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

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Abstract in apertura

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Preparati alla visita

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli

30/08/2010

Verdure a foglia verde: il tuo alleato contro il diabete

Se vuoi ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2, la risposta potrebbe essere più semplice di quanto pensi: aumentare le verdure a foglia verde nel tuo piatto. Un importante studio pubblicato sul British Medical Journal (BMJ) ha dimostrato che spinaci, bietole e lattuga possono davvero fare la differenza per la tua salute.

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Le informazioni non sostituiscono il parere del medico: usale per preparare domande da portare alla visita.

Suggerimenti di lettura

Leggi con calma e, se serve, a più riprese.

Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.

Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.

Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.