Obesità · Sovrappeso
Perdere peso: il supporto del centro specializzato funziona davvero
Se stai lottando con il sovrappeso o l'obesità, potresti chiederti quale sia il modo più efficace per dimagrire e mantenere i risultati. Un nuovo studio pubblicato su JAMA ha confrontato diversi approcci per la perdita di peso nelle donne, scoprendo che il sup…
Ipertensione · Antipertensivi
Farmaci per la pressione: quale mantiene l'effetto per 24 ore
Se prendi farmaci per la pressione alta, ti sarai chiesto quanto durano i loro effetti durante la giornata. Un nuovo studio ha confrontato diversi antipertensivi per capire quali mantengono la pressione più stabile nell'arco delle 24 ore, usando un metodo di m…
Obesità · Perdita di Peso
Obesità: come perdere peso e mantenerlo nel tempo
Se stai lottando con il sovrappeso o l'obesità, probabilmente ti sei chiesto quali programmi per dimagrire funzionano davvero. Un importante studio pubblicato su JAMA ha seguito per due anni oltre 400 donne, confrontando diversi approcci per la perdita di peso…
Diabete · Funzionalità Diastolica
BNP e diabete: cosa significa per la salute del tuo cuore
Se hai il diabete o problemi con gli zuccheri nel sangue, probabilmente il tuo medico ti ha fatto fare degli esami del cuore. Uno di questi potrebbe aver misurato il BNP, una sostanza che indica come sta lavorando il tuo cuore. Un nuovo studio ci aiuta a capir…
Colesterolo · Malattie Cardiovascolari
Colesterolo: LDL o non-HDL, quale valore conta di più?
Se hai fatto le analisi del sangue e il tuo medico ti ha parlato di colesterolo, probabilmente hai sentito nominare il colesterolo LDL (quello "cattivo"). Ma esiste un altro valore, il colesterolo non-HDL, che potrebbe essere ancora più importante per capire i…
Diabete · Insulino-Resistenza
Dormire poco può aumentare il rischio di diabete
Se spesso dormi meno di 7-8 ore a notte, questo articolo ti riguarda da vicino. Un importante studio ha dimostrato che la mancanza di sonno può rendere il tuo corpo meno efficiente nel gestire gli zuccheri nel sangue, aumentando il rischio di sviluppare il dia…
Ipertensione · Deficit Di Iodio
Sale e iodio: come gestire la dieta se hai l'ipertensione
Se hai l'ipertensione, il tuo medico ti ha probabilmente consigliato di ridurre il sale. È un consiglio importante, ma c'è un aspetto da considerare: il sale è anche la principale fonte di iodio nella nostra dieta. Un nuovo studio americano ha scoperto che que…
Sindrome Coronarica Acuta · Aspirina
Aspirina dopo l'infarto: perché prenderla regolarmente fa la differenza
Se hai avuto un infarto o un altro problema cardiaco acuto, il tuo medico ti ha probabilmente prescritto l'aspirina. Questo farmaco non serve solo a prevenire nuovi eventi: uno studio recente mostra che prenderla con regolarità aiuta anche a ridurre l'infiamma…