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Articoli adattati da contenuti medico-scientifici, pensati per aiutarti a orientarti tra diagnosi, esami e terapie. Leggi l'abstract per capire subito se l'articolo fa per te.

Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

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Ogni articolo nasce da testi specialistici e viene riscritto con linguaggio accessibile, senza perdere l'accuratezza scientifica.
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Risultati filtrati · tag: Fibre reset
Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
17/02/2014

Come cambia il consumo di fibre tra giovani e adulti?

Il consumo di fibre è importante per la salute e può aiutare a prevenire alcune malattie. Questo testo spiega come varia l'assunzione di fibre tra bambini, adolescenti e adulti, e quali alimenti contribuiscono maggiormente a questo apporto.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
07/01/2014

Fibre, frutta e verdura aiutano a ridurre il rischio di ictus nelle persone con diabete

Una dieta ricca di fibre, frutta e verdura può contribuire a proteggere chi ha il diabete dal rischio di ictus. Questo è il risultato di uno studio che ha seguito per diversi anni un gruppo di persone con diabete, osservando come le loro abitudini alimentari influenzassero la salute del cuore e del cervello.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
11/07/2013

Crusca e cereali: effetto protettivo sul diabete?

Questo testo spiega come il consumo di crusca e fibre dai cereali possa influenzare la salute, in particolare il rischio di sviluppare il diabete, l'obesità e problemi al cuore. Le informazioni si basano su studi scientifici affidabili e aiutano a capire meglio il ruolo di questi alimenti nella prevenzione di alcune malattie.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Ilaria Ferrari
26/10/2012

Dieta e ipertensione in adulti francesi

Questo testo parla di come l'alimentazione può influenzare la pressione del sangue nelle persone adulte in Francia. Lo studio ha esaminato le abitudini alimentari e la pressione arteriosa per capire quali cibi possono aiutare a mantenere la pressione sotto controllo o ridurre il rischio di ipertensione.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Davide Grassi
28/05/2010

Fibre e crusca: come proteggere il tuo cuore dal diabete

Se hai il diabete di tipo 2, probabilmente sai già che devi fare attenzione alla tua alimentazione. Ma sapevi che alcuni alimenti possono davvero proteggere il tuo cuore? Uno studio della prestigiosa Harvard School of Public Health ha seguito per 26 anni migliaia di donne con diabete, scoprendo che mangiare più fibre - soprattutto crusca - può ridurre significativamente il risc…

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Le informazioni non sostituiscono il parere del medico: usale per preparare domande da portare alla visita.

Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.

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