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Comprendere la salute, con parole semplici

Articoli adattati da contenuti medico-scientifici, pensati per aiutarti a orientarti tra diagnosi, esami e terapie. Leggi l'abstract per capire subito se l'articolo fa per te.

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Risultati filtrati · tag: Dieta Mediterranea reset
Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Daniela Righi
17/12/2013

L'aderenza alla dieta mediterranea riduce la mortalità in uomini e donne

Seguire una dieta mediterranea può aiutare a vivere più a lungo, anche in persone che hanno già problemi al cuore. Questa dieta è conosciuta per essere sana e bilanciata, e uno studio ha dimostrato che chi la segue con costanza ha meno probabilità di morire per varie cause.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
06/05/2013

La dieta mediterranea sembra prevenire il decadimento cognitivo

Seguire una dieta mediterranea potrebbe aiutare a mantenere la mente attiva e a ridurre il rischio di problemi di memoria e pensiero con l'età. Questo è quanto emerge da uno studio che ha analizzato l'effetto di questo tipo di alimentazione sulla salute del cervello in persone di diverse origini e condizioni di salute.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Cristina Raimondo
23/04/2013

La dieta mediterranea aiuta a prevenire le malattie del cuore

Una ricerca importante ha dimostrato che seguire una dieta mediterranea arricchita con olio extravergine di oliva o frutta secca può aiutare a ridurre il rischio di problemi seri al cuore in persone con alto rischio cardiovascolare. Questo significa che scegliere con cura cosa mangiamo può essere un modo efficace per proteggere la salute del cuore.

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04/02/2013

La salute degli anziani in Italia: sfide e soluzioni per un sistema sanitario pubblico sostenibile

Il Congresso Nazionale della Società Italiana di Gerontologia e Geriatria ha presentato dati importanti sulla salute di oltre 5 milioni di anziani italiani. Questo evento ha messo in luce le preoccupazioni legate al futuro del sistema sanitario pubblico per le persone sopra i 75 anni, evidenziando sia le difficoltà attuali sia le possibili strategie per garantire cure adeguate …

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
20/09/2012

Una dieta corretta aiuta a prevenire il diabete nelle donne con diabete gestazionale

Le donne che hanno avuto il diabete gestazionale durante la gravidanza hanno un rischio più alto di sviluppare il diabete di tipo 2 in seguito. Seguire una dieta sana può aiutare a ridurre questo rischio. Qui spieghiamo come alcune diete equilibrate possono fare la differenza.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Fabio Angeli
01/06/2012

Effetti rapidi dell’atorvastatina contro l’ossidazione e l’attività delle piastrine

Questo testo spiega in modo semplice come l’atorvastatina, un medicinale usato per abbassare il colesterolo, può agire rapidamente anche su altri processi importanti nel nostro corpo. Scopriremo quanto velocemente si manifestano questi effetti e perché sono utili.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Giusy Santese
07/07/2011

Uno stile di vita sano riduce il rischio di morte cardiaca improvvisa

Seguire abitudini di vita sane può aiutare a diminuire in modo significativo il rischio di morte cardiaca improvvisa, soprattutto nelle donne. Questo messaggio è importante perché molte persone colpite da questo evento non presentano segnali evidenti di malattia prima dell'accaduto.

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30/05/2011

Colesterolo HDL: come aumentare quello buono naturalmente

Se il tuo medico ti ha detto che il tuo colesterolo HDL è basso, non preoccuparti: ci sono molte cose che puoi fare per migliorarlo. Il colesterolo HDL è quello "buono" che protegge il tuo cuore, e con alcuni cambiamenti nel tuo stile di vita puoi aumentarlo naturalmente. Scopri come fare e quando invece potrebbe servire l'aiuto di un farmaco.

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30/05/2011

Diabete e tumori: come proteggerti con farmaci e stile di vita

Se hai il diabete, probabilmente sai già che devi controllare la glicemia e proteggere il cuore. Ma forse non sai che alcune scelte terapeutiche e di stile di vita possono anche aiutarti a ridurre il rischio di sviluppare alcuni tumori. Questo articolo ti spiega cosa dice la ricerca più recente e cosa puoi fare concretamente per proteggerti.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Giusy Santese
27/05/2011

Pesce al forno protegge il cuore, quello fritto lo danneggia

Se ami il pesce, questo articolo ti darà informazioni preziose su come cucinarlo per proteggere il tuo cuore. Un importante studio ha seguito per 10 anni oltre 84.000 donne, scoprendo che il modo in cui prepari il pesce può fare una grande differenza per la salute cardiovascolare. I risultati ti aiuteranno a fare scelte più consapevoli in cucina.

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