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Comprendere la salute, con parole semplici

Articoli adattati da contenuti medico-scientifici, pensati per aiutarti a orientarti tra diagnosi, esami e terapie. Leggi l'abstract per capire subito se l'articolo fa per te.

Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
10/01/2023

Tre consigli per svegliarsi bene la mattina

Svegliarsi bene è importante per affrontare la giornata con energia e attenzione. Alcuni fattori influenzano come ci sentiamo appena alzati, aiutandoci a essere più vigili e pronti. Qui spieghiamo tre semplici aspetti che possono migliorare il risveglio, basandoci su uno studio scientifico recente.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
09/01/2023

Il digiuno intermittente può aiutare a raggiungere la remissione del diabete

Il diabete è una condizione che può essere gestita in diversi modi. Recenti studi mostrano che il digiuno intermittente, un modo particolare di mangiare alternando periodi di digiuno e di alimentazione, può aiutare alcune persone a migliorare il controllo del diabete e persino a raggiungere la remissione. Qui spieghiamo cosa significa e come funziona questa strategia.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
28/12/2022

Gli integratori fanno davvero bene? Non tutti

Molte persone assumono integratori alimentari per migliorare la salute, ma non sempre è chiaro se siano davvero utili o sicuri. È importante capire quali integratori possono aiutare e quali, invece, potrebbero non fare bene o addirittura causare problemi.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
27/12/2022

La semaglutide aiuta a ridurre l’obesità anche negli adolescenti

La semaglutide è un farmaco che, oltre a trattare il diabete, ha mostrato di aiutare a perdere peso. Recenti studi hanno dimostrato che può essere efficace anche negli adolescenti con obesità, offrendo una nuova possibilità per affrontare questo problema in crescita.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
15/12/2022

Un aiuto contro le cadute negli anziani fragili

Le cadute rappresentano un problema serio per molte persone anziane, soprattutto per chi è fragile. Recenti studi e linee guida aiutano a capire come valutare il rischio e prevenire questi incidenti, migliorando la sicurezza e la qualità della vita degli anziani.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
13/12/2022

Camminare tanto fa bene alla salute e aiuta a vivere più a lungo

Camminare ogni giorno è un modo semplice e efficace per migliorare la salute e ridurre il rischio di malattie gravi. Questo testo spiega come aumentare il numero e l'intensità dei passi quotidiani possa aiutare a vivere meglio e più a lungo.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
13/12/2022

I sartani possono ridurre il rischio di epilessia nelle persone con ipertensione

Se soffri di ipertensione, è importante conoscere come alcuni farmaci possano influire anche su altri aspetti della salute, come il rischio di epilessia. Recenti ricerche suggeriscono che i sartani, una classe di farmaci usati per abbassare la pressione, potrebbero aiutare a prevenire l'epilessia. Qui spieghiamo in modo semplice cosa è stato scoperto e cosa significa per chi pr…

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
05/12/2022

La vitamina D non riduce i dolori muscolari causati dalle statine

I dolori muscolari sono un problema comune per chi assume le statine, farmaci usati per abbassare il colesterolo. Si è pensato che la vitamina D potesse aiutare a ridurre questi dolori, ma uno studio recente ha verificato se questo è vero. Qui spieghiamo i risultati in modo semplice e chiaro.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
29/11/2022

Più piante, meno diabete

Seguire una dieta ricca di alimenti di origine vegetale può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Studi recenti mostrano come diversi modelli alimentari, che privilegiano cibi sani e naturali, siano associati a una minore probabilità di ammalarsi.

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29/11/2022

Denervazione renale ad ultrasuoni: una possibile soluzione per l’ipertensione resistente?

L’ipertensione resistente è una forma di pressione alta difficile da controllare con i farmaci. La denervazione renale ad ultrasuoni è una procedura studiata per aiutare a ridurre la pressione in questi casi. Qui spieghiamo in modo semplice i risultati recenti di questa tecnica e cosa significano per chi soffre di ipertensione resistente.

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Le informazioni non sostituiscono il parere del medico: usale per preparare domande da portare alla visita.

Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.

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