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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli

15/05/2012

L'esercizio fisico aiuta a prevenire la sindrome metabolica

L'esercizio fisico, in particolare quello aerobico, può migliorare diversi fattori legati alla sindrome metabolica, una condizione che aumenta il rischio di problemi di salute come il diabete e le malattie cardiache. Qui spieghiamo i risultati di uno studio che ha valutato gli effetti dell'attività fisica su alcune misure importanti per la salute.

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Suggerimenti di lettura

Leggi con calma e, se serve, a più riprese.

Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.

Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.

Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.